Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 164,38g | Kolhy: 173,72g.
Ontbijt: Vega Sport Protein, Happy Egg Co Egg, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Gala Apples, Happy Egg Co Egg, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale, Birds Eye Oven Roasters Brussels Sprouts & Carrots. Diner: Member's Mark Wild Caught Pacific Cod Loins, Kitchen & Love Cauliflower Quick Meal Peruvian Vegetables, Member's Mark Wild Caught Pacific Cod Loins. Snacks/Andere: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabulous3's Gewicht Geschiedenis
|