Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2611 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 207,00g | Kolhy: 319,93g.
Ontbijt: Maçã, Filé de Frango Grelhado, Abacate, Melão, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Atlhetica Maltodextrina. Lunch: Maçã, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ofner Chocolate 70% Cacau, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|