Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 166,83g.
Ontbijt: Psyllium Husk. Lunch: Red Cabbage , Rutabaga, Kale , Carrots. Diner: Garlic , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel, Goya Small Red Beans. Snacks/Andere: Harris Teeter Pumpkin Seeds, Lifeway Foods Original Kefir, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|