Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2014
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 240,67g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Сахар, Веселый Молочник Сметана 20%, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко. Lunch: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Heinz Острый Кетчуп, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Snacks/Andere: Кекс, Green Ray Джем Абрикосовый. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis
|