Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 65,43g | Kolhy: 238,24g.
Ontbijt: Зерница Сухари с Изюмом , Шарлиз Печенье "Курабье", Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сердце Свиное. Diner: Шарлиз Печенье "Курабье", Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, MacChocolate Горячий Шоколад, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Окей Виноград Черный . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|