Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 93,45g | Kolhy: 126,01g.
Ontbijt: Чай, Творог, Сметана 20%, Мёд. Lunch: Novus Котлета Домашняя, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Омлет или Яичница. Diner: Вино Красное Сухое, Мидии, Морковь по-Корейски, Гринвиль Баклажаны по-Корейски, Рис Вареный, Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|