Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 97,89g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 168,46g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Superfresh Milföy Hamuru, Ceviz, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tereyağı (Tuzlu), Yumurta Beyazı, Yumurta. Lunch: Kabak Yemeği, Nohut Yemeği, Tereyağlı Bulgur Pilavı. Diner: Mado Sade Dondurma, Tadım Yer Fıstıklı Bar, Elma, Karfi Çerezlik Tarhana, Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselcotu's Gewicht Geschiedenis
|