Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 44,81g | Kolhy: 132,64g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Zeytin, Yumurta Omleti, Sütaş Çerkez Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Ülker Hanımeller Çokodamla, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Bazlama. Diner: Baklava, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Fiskobirlik Fındık Ezmesi. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuskonmaz's Gewicht Geschiedenis
|