Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 113,60g | Kolhy: 101,66g.
Ontbijt: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 2,5%, Білоцерківський Творог 0%, Булгур (Вареный). Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Babybel Сыр, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо. Diner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, АТБ Апельсин, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Білоцерківський Творог 0%, Хек Жареный. Snacks/Andere: Миндаль, Яблоко Зеленое, Артемовское Шампанское, АТБ Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|