Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 104,09g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 219,56g.
Ontbijt: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Bal, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Uno Çavdarlı Ekmek. Lunch: Sahanda Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Zeytin, Uno Çavdarlı Ekmek. Diner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Peynirli Pide. Snacks/Andere: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Ülker Halley Karamelli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|