Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 103,70g | Eiwit: 119,54g | Kolhy: 156,64g.
Ontbijt: Coffee, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Corned Beef Hash. Lunch: 2% Fat Milk, Vlasic Dill Pickle Spears, Tanimura & Antle Radish, Broccoli , Cauliflower , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Jason's Deli Tomato Slice, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Diner: Beets, Broccoli , Cauliflower, Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Light Nonfat Yogurt, 2% Fat Milk, Cheerios, Red Table Wine , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|