Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 142,69g.
Ontbijt: Sunpride Jambu Kristal, Egg, Flour Tortilla, Egg White. Lunch: Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Diner: Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih, Boiled Egg. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Yakult Yakult, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diarydietgeyy's Gewicht Geschiedenis
|