Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 89,75g | Eiwit: 162,27g | Kolhy: 196,76g.
Ontbijt: Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat) , Mama Pad Thai, Papaya, Смесь Листовых Салатов и Овощей, Chicken Sausage, Plain Pancakes , Cucumber, Tomatoes, Pineapple. Lunch: Mango, Tom Yum Soup, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Mushrooms , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Mango, Passion Fruit, Grilled Chicken, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.veldyaev's Gewicht Geschiedenis
|