Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 94,20g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 179,83g.
Ontbijt: Cheetos Хот-Дог, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лента Сыр Лёгкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Белоречье Яйцо Отборное, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Zero Соус Чесночный, Ашан Шампиньоны, Троекурово Филе Грудки, Barilla Спагетти. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Дары Океана Семга Слабо Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Nordic Гречневые Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 56 minuten, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|