Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2014
|
151,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 63,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 124,68g.
Ontbijt: Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar. Lunch: Fit & Active Light String Cheese, Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Cooked Green Cabbage. Snacks/Andere: Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn, Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. meer...
|
|
4071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|