Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 140,12g.
Lunch: Clémentines, Banane, Marque Repère Haricots Rouges, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Bjorg Quinoa Tomates Olives. Diner: Clémentines, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Avocat, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Snacks/Andere: Danone Light & Free Skyr Nature. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
salle - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gwadz's Gewicht Geschiedenis
|