Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
155,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 85,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 138,37g.
Ontbijt: Egg White , Millville Corn Flakes Cereal. Lunch: Bananas , Garlic Bread, Hale and Hearty Chicken Vegetable Soup. Diner: Food Club Sliced Black Olives, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chi-Chi's Taco Meat , Red Leaf Lettuce , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Andere: Cascade Fresh Lowfat Strawberry Yogurt, Great Value Crescent Roll, Oscar Mayer Premium Beef Hot Dog, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Black Creek Double Smoked Cheddar Cheese, Blueberries , Raspberries , Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
|