Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 180,65g | Kolhy: 270,86g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Grand di Pasta Макароны Radiatore, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Lindt Горький Шоколад 90%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Geneticlab Амилопектин, Мистраль Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|