Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 174,50g | Kolhy: 173,05g.
Ontbijt: Kentang Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Putih Telur Matang, Fiesta Beef Slice, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Buah Naga, Air Kelapa, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Diner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Multigrain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fazzafikri's Gewicht Geschiedenis
|