Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 85,65g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Волжаночка Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Авокадо Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Главсуп Рассольник с Курицей, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Diner: Петелинка Куриная Шея, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные, Черкашин Мясо Заливное. Snacks/Andere: Магнит Мандарины, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lliuboff's Gewicht Geschiedenis
|