Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 51,02g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 139,26g.
Ontbijt: Cooked Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Lunch: Fried Tofu , White Rice, Chicken Soup, Fried Breaded Squid. Diner: Fried Battered Fish, Fried Breaded Squid, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Cupcake, Innocent Coconut Water . meer...
|
|
425 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis
|