Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2014
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 181,98g.
Ontbijt: Light, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Lunch: Tomatoes, Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. Diner: Merlot Wine, Chardonnay Wine, Low Fat Custard, Bananas, Thin Sausage, Baked or Grilled Scallops. Snacks/Andere: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|