Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 80,62g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 194,07g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Сельдерей, Укроп, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|