Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 159,83g | Eiwit: 129,01g | Kolhy: 36,30g.
Ontbijt: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Президент Сметана 30%, Plan B Hazelnut Milk, Творог 9%, Избенка Масло Сливочное Традиционное. Lunch: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Окей Салат из Морской Капусты «Натуральный», Хома Дома Лосось на Гриле с Голландским Соусом, Хома Дома Глазунья с Ветчиной и Сыром. Diner: Canderel Decadent Crispy Almonds Chocolate Bar, Слобода Майонез с Базиликом, Яйцо Куриное, Брокколи, Hochland Фетакса, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Sports Research Keto Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|