Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2014
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 59,9 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 22,07g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 86,85g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Lunch: Baked or Broiled Fish. Diner: Oatmeal. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. meer...
|
|
4071 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eggy53's Gewicht Geschiedenis
|