Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 112,70g | Kolhy: 106,60g.
Ontbijt: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кефир 2,5%, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Andere: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|