Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Сушка, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Лаваш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рулет из Лаваша с Творогом. Diner: Говядина Отварная, Суп из Говядины, Окей Перец Печеный, Грибы. Snacks/Andere: Окей Перец Печеный, Картофель Отварной, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Мираторг Котлета из Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|