Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 183,01g.
Ontbijt: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Peixe Empanado Frito, Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Ovo, Cuscuz (Cozido). meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ericaeurico's Gewicht Geschiedenis
|