|
Resultado da falta de disciplina neste último mês 🤡
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 142,22g | Kolhy: 115,64g.
Ontbijt: Quero Ketchup Tradicional, Ovo, Frango Desfiado, Pinduca Tapioca . Lunch: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Caturra, Aurora Leite UHT Integral, Doce de Leite, Sabor & Cia Pão de Leite. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kellyvanessa92's Gewicht Geschiedenis
|