Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
586 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 21,53g | Kolhy: 81,40g.
Lunch: Gala Apples. Diner: Bean Sprouts, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Tangerines, 365 Sweet Potato Puffs, Horseradish , Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Oysters, Trader Joe's Steamer Clams in Garlic Butter Sauce. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannairaM's Gewicht Geschiedenis
|