Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3111 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 286,10g | Kolhy: 279,94g.
Ontbijt: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Fat Free American Cheese Singles, Thomas' Light English Muffin, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Builder's Max - Caramel Peanut, cliff bar cliff builders. Lunch: Organic Original Soymilk, ON 100% Whey, Instant Brown Rice, Quinoa, Peggy's Premium All Natural Shelled Edamame Young Soy Beans, Goya Black Beans, Great Value Steak Sauce, HEB Fully Cooked Beef Seasoned for Fajitas. Diner: Lasagna with Meat, Organic Original Soymilk, ON 100% Whey. Snacks/Andere: Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|