Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 84,84g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Côco . Diner: Aurora Linguiça Toscana, Vitamina de aveia com maçã. Snacks/Andere: Trakinas Trakinas Morango, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minha.Melhor.Versao's Gewicht Geschiedenis
|