Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
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79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1616 kcal
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Vet: 38,59g | Eiwit: 130,77g | Kolhy: 178,38g.
Ontbijt: Melancia, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Mamão, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, La Violetera Avelã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Laranja Pêra, Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Arroz Integral (Longo, Cozido), Agrião. Diner: Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. Snacks/Andere: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Cafezinho, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Bauducco Torrada Multigrãos, Mel, Marilan Magic Toast Integral. meer...
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529 kcal
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Activiteit:
Pilates - 54 minuten, Samsung Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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Mililica63's Gewicht Geschiedenis
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