Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2014
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 167,47g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Cappuccino con Pochi Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Conserva di Marmellata. Lunch: Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Formaggio Italico, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Torta Salata, Pane Italiano. Snacks/Andere: Pane Italiano, Pesto, Torta Salata, Realforno Fior di Panna, Certossa Fette Biscottate Integrali, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Cappuccino con Pochi Grassi. meer...
|
|
4004 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 8 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|