Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 99,05g | Eiwit: 93,44g | Kolhy: 216,69g.
Ontbijt: M&M's Double Chocolate Cookies, Milch 1,5%. Lunch: Ikea Hot Dog Würstchen, Ikea Hot Dog (200g). Diner: Gut & Günstig Bauchspeck, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Aldi Bio Joghurt Pur, GutBio Magerquark. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|