Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 54,66g | Eiwit: 124,13g | Kolhy: 156,57g.
Ontbijt: Kiwi, Queso Fresco, Mercadona Leche Semidesnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Queso Fresco, Naranjas, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Litoral Garbanzos con Espinacas. Diner: Hacendado Altramuces, Hacendado Parrillada de Verduras, Gambas Plancha, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Quesitos Light, Almendras, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Cecina, Nueces, Almendras, Manzana Roja. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|