Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2014
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 392,58g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Del Valle Suco de Uva, Manteiga (com Sal), Danone Danio Banana, Cereais e Mel. Lunch: Limonada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco, Peixe. Diner: Piracanjuba Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Suco de Uva, Suco de Uva. Snacks/Andere: H2OH! H2O, Peras, Lacta Chocolate Ao Leite, Coqueiro Patê de Atum, Danone Danio Abacaxi, Club Social Integral. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|