Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2014
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 136,00g | Kolhy: 26,00g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Organic Valley Organic Egg Whites, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Field Day Organic Salsa. Lunch: Barney Butter Crunchy Almond Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt, Optimum Nutrition Hydrowhey. Diner: Del Real Foods Carnitas Fried Pork. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shane a's Gewicht Geschiedenis
|