Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 107,60g | Kolhy: 80,04g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гречка. Lunch: Свекла Вареная, Руккола, Сыр Фета, Кедровые Орехи , Куриная Грудка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Мираторг Печень Телячья. Snacks/Andere: Фисташки, Капучино, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MGavri's Gewicht Geschiedenis
|