Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2009
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 164,85g | Kolhy: 235,14g.
Ontbijt: medifast cocoa, water. Lunch: Natural Peanut Butter with Flax Oil, Extra Sourdough English Muffins. Diner: butter, vodka, Top-Shelf Long Island Iced Tea, Corn Tortilla, Garlic-Cream Shrimp and Scallops. Snacks/Andere: Cranberry Nut Antioxidant, Chocolate Nut Antioxidant, Twisted Peanut Butter Bar. meer...
|
|
3326 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Elliptical - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|