Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 28,70g | Eiwit: 140,03g | Kolhy: 138,42g.
Lunch: Lindt Champs-Élysées Noir, Banane, Brousse Vergez Dattes, Franprix Rochers Coco, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Saint Eloi Flageolets Verts , Fresh Filet de Poulet Façon Haché , Grand Frais Champignons Blancs. Diner: Villars Chocolat Noir Noisettes et Crêpe Croustillante, Grand Frais Queues de Crevettes, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates, Concombre (Pelé), Auchan Cœur de Laitue, Endive. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
|
Tisha Alpha's Gewicht Geschiedenis
|