Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2014
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 132,39g | Kolhy: 107,99g.
Ontbijt: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, MuscleMeds Протеин Carnivor, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Бабаевский Конфеты Белочка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная, Огородников Горчичное Масло, Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
curly_polly's Gewicht Geschiedenis
|