Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 153,40g.
Ontbijt: Kiwi, Mercadona Leche Semidesnatada, Queso Fresco, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Huevo Duro, Queso Fresco, Hacendado Espinaca Baby, Carrefour Lentejas con Verduras . Diner: Nueces, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salsa de Soja, Tomates, Cebolla Morada, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Manzana Roja, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi, Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|