Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 212,77g.
Ontbijt: Mandarina, Mercadona Mandarina, Mandarinas, Brüggen Copos de Avena, Plátano, Hacendado Leche de Avena, Leche de Avena, Yosoy Leche de Avena. Lunch: Yosoy Leche de Avena, Eroski Aguacate , Tostadas, Boniato, Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Yosoy Leche de Avena, Fontaneda Galletas María, Hacendado Galletas María 0%, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cebollas, Cidacos Corazones de Alcachofas. Diner: Fontaneda Galletas María, Hacendado Galletas María 0%, Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Cebollas, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo, Tomates Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gbelvis's Gewicht Geschiedenis
|