Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 51,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 76,68g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 52,27g.
Ontbijt: Stash Earl Grey Black Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Kroger Heavy Whipping Cream, Honey. Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Genova Albacore Tuna in Olive Oil. Diner: Onions , Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Snacks/Andere: Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Health Wise Vegetable Chili, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Culinary Grade Matcha Green Tea Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|