Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Spinaci, Cavolo, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Funghi Porcini, Salumeo Coppa Stagionata, Salame, Prosciutto Crudo, Carpaccio di Manzo. Diner: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Na Diner: Fonzies Fonzies, Vergani Torrone Morbido, Gelato. Snacks/Andere: Conad Pane Integrale a Fette, Salame, Haribo Bastoncino Liquirizia, Conad Pane Integrale a Fette, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Yogurt alla Frutta (Magro). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|