Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2014
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 133,36g.
Ontbijt: Peach, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes with Almonds, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Diner: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Red Gold Diced Tomatoes, Sour Cream, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritabill's Gewicht Geschiedenis
|