Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 48,46g | Kolhy: 135,40g.
Ontbijt: Del Monte Chili Sauce, Filma Margarin, Del Monte Chili Sauce, Filma Margarin, Jagung Rebus. Lunch: Del Monte Chili Sauce, Tempe Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Merah. Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), King's Fisher Sarden Goreng Balado, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idnrlsf's Gewicht Geschiedenis
|