Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 69,76g | Kolhy: 155,36g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, ВкусВилл Изюм Черный, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Яблоко, Окраина Голяшки и Рульки в Форме. Diner: Ашан Финики Иран, На Зубок Изюм , Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Активиа Биойогурт Протеиновый, Лента Яблоко, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Простоквашино Кефир 2,5%, Окей Изюм Темный, Домик в деревне Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|