Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 133,58g.
Ontbijt: Buah Pir, Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Selada Air, Del Monte Chili Sauce, A&W Fried Chicken, Nasi Merah. Diner: Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idnrlsf's Gewicht Geschiedenis
|